On n'est pas des pigeons !
On entend souvent qu’elles font grossir et gonfler l’estomac. Les pâtes n’ont pas très bonne réputation auprès de ceux qui surveillent leur poids. Pourtant, elles sont un allié minceur de choix. A condition de les cuire al dente, de ne pas préparer des sauces trop riches et de manger des quantités raisonnables.
On n'est pas des pigeons !
On entend souvent qu’elles font grossir et gonfler l’estomac. Les pâtes n’ont pas très bonne réputation auprès de ceux qui surveillent leur poids. Pourtant, elles sont un allié minceur de choix. A condition de les cuire al dente, de ne pas préparer des sauces trop riches et de manger des quantités raisonnables.